近年では新型コロナウイルスが流行することで、ジムに行きにくくなったという人がたくさんいます。
運動の機会が減るとその分、太ってしまったり病気のリスクが高まるため、自宅で手軽に運動したいという人も多いです。
そんな人におすすめなのがホームジムになります。
自宅にいながらさまざまなトレーニングをすることができ、効率よく筋肉を鍛えることができます。
たくさんのトレーニングマシンは必要なく、複合的な運動をすることができるのが特徴で、一台あるだけで余分なスペースを使わずにルーティンをこなせるというメリットがあります。
腕・胸・背筋・腹筋・太ももとさまざまな部分を鍛えることができ、カロリー消費しやすい体を目指せます。
そんなホームジムを選ぶなら、このマシンがおすすめとなります。
このサイトで取り扱っているトレーニングマシンは、1台で5種類の機器の機能を有しており、本格的にトレーニングすることができます。
各部位ごとに専属のバーやハンドルを使用することで使うことができ、使い方はアプリで確認できるというのも便利なポイントです。
3種類のモードが搭載されていて、一般的な負担のスタンダードモード、最大負荷での運動ができるエキセントリックモード、自分が出した力とほぼ等しい抵抗が得られるアイソキネティックモードから選ぶことができ、運動をし慣れないという人でも自分の能力に合わせてたトレーニングができるというのが魅力となっています。